Rétt notkun árafmagns tannþráður::
1.Þvottastaðan er að gera stútinn 90 gráður með tönninni, ekki festa stútúttaksgatið við tönnina, ætti að hafa um það bil 0,5 cm fjarlægð og á sama tíma við tannsauminn, eins langt og hægt er , 90 gráður, ekki frá toppi niður skáhalla þvo tennur, auðvelt að valda of mikilli þvott tannholds, og áhrif á innri vegg í munni.
2. Hægt er að loka munninum örlítið við skolun til að koma í veg fyrir að vatn skvettist á líkamann og áhrif garglingar geta myndast í munninum á sama tíma.
3. Stöðvaðu tannþráðinn í 2 mínútur með tannskolanum/vatnsþræðinum.Tannskolinn má ekki lengja roðtímann of mikið, annars mun það valda miklum álagi á tennur og tannhold.
4. Ekki skola með mikilli tíðni á hverjum degi,rafmagns vatnsþráðuralmennt ekki skola oftar en 3 sinnum á dag, í grundvallaratriðum eftir máltíð getur skolað, ef venjulegt mataræði er oft, getur notað munnskol ásamt því aðþrífa tennurnar.
5. Nauðsynlegt er að þvo tennurnar að innan.Margir notendur spyrja hvort þurfi að þvo tennurnar að innan.Reyndar, þegar tími leyfir, er mælt með því að þvo tennurnar að innan.
6. Daglegur þvottur ætti að borga eftirtekt til eigin tennur þeirra tannhold munnlegt umhverfi breytast, stilla gír og líkan, fullt af fólki hefur alltaf verið að laga sig að gír er ekki í aðlögun, þetta er rangt, vegna þess að munnlegt umhverfi okkar breytist kl. hvenær sem er, pirringur, oförvun, munnsár, þroti og svo framvegis alls konar smá vandamál, verður að vera sæmilega aðlaga hjúkrun.
7. Athugaðu tennur og tannhold reglulega.Tíðni tannskoðunar í okkar landi er mjög lág.Margir eru hræddir eða vilja ekki fara til tannlæknis í tannskoðun, af mörgum ástæðum.Við viljum virkilega ekki fara á tannlæknaspítalann, sem getur líka horft í spegil til að sjá hvort það eru holur í tönninni svartir blettir, tannholdið er rautt, bólgið og sársaukafullt, og borðar venjulega hvort það er náladofi. dómgreind.
8.munnskolun/úthljóð tannþráðurval er líka mjög sérstakur, og mjög lykill, beint finnst notkun ferli meiðsla á líkum á tönnum, sérstaklega ekki í blindni stunda hreinsun gildi.Tannheilsa fólks okkar er almennt slæm.Meira en 80% fólks eru með tannskemmdir og meira en 90% fólks með tannholdsbólgu.Næstum allir eru með tannsjúkdóma, sem hentar ekki fyrir áhrifamikla tannskol/vatnsþráð.